Polvo de L-Glutamina

Aspectos Destacados del Producto Grado Farmacéutico Puro Previene la Degradación Muscular Apoya el Sistema Inmunológico Acelera la Recuperación Resumen del Producto La L-Glutamina es un aminoácido no esencial/condicionalmente esencial que se utiliza en la síntesis de proteínas dentro del cuerpo humano. Es el aminoácido más abundante en el cuerpo y podemos producir nuestro propio suministro, por lo que uno esperaría que suplementarlo no tuviera sentido. Sin embargo, durante momentos de estrés (ejercicio o enfermedad), la demanda de glutamina puede ser extremadamente alta y el cuerpo humano la buscará, descomponiendo el tejido muscular ganado con esfuerzo para poner un suministro de glutamina en el torrente sanguíneo. Es entonces cuando la suplementación tiene sentido y de donde proviene el término 'condicionalmente esencial': no es un aminoácido esencial como tal, pero bajo ciertas circunstancias en las que la demanda de glutamina es muy alta, la suplementación se vuelve 'esencial'. La TORQ Glutamina pura de grado farmacéutico tiene muy poco sabor y se puede añadir fácilmente a bebidas o espolvorear sobre alimentos para aumentar el consumo de L-Glutamina cuando sea necesario. Es importante tener en cuenta que tanto TORQ Recovery Drink como TORQ aTAC contienen cantidades significativas de L-Glutamina para ayudar en la recuperación post-ejercicio y el apoyo al sistema inmunológico, respectivamente. Uso del Producto 1 cucharada rasa proporciona de 4 a 5 g de TORQ Glutamina. Para mantener la integridad muscular y alimentar el sistema inmunológico, tome de 6 a 10 gramos (1.5 a 2 cucharadas rasas) de TORQ Glutamina inmediatamente después del ejercicio. Puede añadir Glutamina a cualquier bebida o alimento frío. No tiene mucho sabor, pero es ligeramente 'arenosa' en textura. Como se mencionó en el apartado anterior, tenga en cuenta que nuestra TORQ Recovery Drink contiene TORQ Glutamina en la dosis recomendada por la investigación (6-10 gramos según el peso corporal), por lo que si usa este producto regularmente, puede que no sea necesario que compre TORQ Glutamina por separado. Este sería especialmente el caso si también tiene a mano nuestro producto de apoyo inmunológico TORQ aTAC para usar en momentos de enfermedad/inmunidad debilitada. TORQ Glutamina se puede añadir a los productos de recuperación proteica de otras marcas si desea aumentar su efectividad, o si sufre un sistema inmunológico particularmente débil, suplementar con TORQ Glutamina en sus 'días de descanso' (cuando no usa TORQ Recovery Drink) puede ayudar a prevenir infecciones y enfermedades. Información Técnica Bajo el estrés del ejercicio, todos los sistemas fisiológicos del cuerpo humano se ven sometidos a tensión y este abundante aminoácido se utiliza junto con la glucosa como fuente de combustible – y es en este período después del ejercicio intenso donde las reservas de glutamina 'libre' se vuelven limitadas debido a este metabolismo elevado por cada órgano del cuerpo. Añada a esto las demandas impuestas sobre la Glutamina como precursora de la síntesis de proteínas musculares y tendrá la tormenta perfecta. Como ofrecemos un suplemento anabólico (de construcción muscular) tan efectivo como TORQ HMB, no queremos detenernos en la síntesis de proteínas, porque francamente HMB supera significativamente a la Glutamina en este aspecto, pero los dos compuestos funcionarán de manera muy efectiva juntos. El verdadero beneficio de la suplementación con Glutamina para los atletas de resistencia proviene de evitar los procesos catabólicos (degradación muscular) y apoyar el sistema inmunológico. Es lógico pensar que si los niveles de Glutamina en sangre se suprimen después del ejercicio, el cuerpo necesitará encontrar un suministro. Hay mucha Glutamina enterrada en la estructura proteica del músculo esquelético, por lo que ahí es donde sus sistemas fisiológicos la buscan, por lo que suplementar con Glutamina simplemente proporciona una fuente alternativa, protegiendo indirectamente su masa muscular de la autodestrucción. El vínculo entre la Glutamina y la función inmunológica es interesante. La Glutamina es el combustible principal para el sistema inmunológico, preferida sobre la glucosa, lo que explica por qué la glutamina se vuelve condicionalmente esencial en momentos de inmunosupresión. En circunstancias normales, es razonable suponer que el cuerpo humano puede hacer frente a la mayoría de las enfermedades y combatirlas sin requerir grandes reservas de Glutamina, pero el desafío surge cuando la persona que se enferma es un atleta. Imagine un invierno sombrío donde la presión es entrenar duro para desarrollar la condición física base para la primavera y sus reservas de Glutamina se ven muy afectadas por el rigor del entrenamiento. Como la Glutamina es también el combustible principal para el sistema inmunológico, ¿cómo responde su cuerpo cuando ese virus invernal pasa? Si no hay reservas de Glutamina, ¿en qué estado cree que estará su sistema inmunológico? Es un poco como esperar que un coche de Fórmula 1 gane una carrera sin combustible en el tanque: hay un desajuste fundamental. La Glutamina tiene varios otros roles en el cuerpo humano, incluyendo ser un componente importante para la salud intestinal, nutriendo la mucosa intestinal, pero como atleta y persona físicamente activa, hay 3 razones principales por las que suplementaría con Glutamina – para prevenir el catabolismo muscular después del ejercicio intenso – para fomentar y facilitar los procesos anabólicos – y para nutrir el sistema inmunológico. Estas 3 razones para tomar Glutamina como suplemento están claramente vinculadas. Si desea obtener más información sobre el ejercicio y la inmunidad y el papel que desempeñan la Glutamina y otros nutrientes, tómese el tiempo para leer nuestros recursos de Apoyo al Sistema Inmunológico haciendo clic AQUÍ. Información Nutricional Ingredientes: 100% L-Glutamina Pura de Grado Farmacéutico. Sin Colorantes // Sin Saborizantes // Sin Edulcorantes Artificiales // Sin Conservantes // Apto para Veganos Información sobre Alérgenos: Sin Alérgenos. Si tiene alguna pregunta sobre este producto o cualquier otro en este sitio web, no dude en contactarnos en [email protected] o al 0344 332 0852. Referencias de Investigación Lacey, JM, Wilmore, DW. (Agosto 1990). Is glutamine a conditionally essential amino acid?. Nutrition Reviews. 48 (8): Pp 297–309 Brosnan, JT. (Junio 2003). Interorgan amino acid transport and its regulation. J. Nutr. 133 (6 Suppl 1): Pp 2068–2072 Watford, M. (2015) Glutamine and glutamate: Nonessential or essential amino acids?. Animal Nutrition. 1 (3): 119–122. Yamamoto, T, Shimoyama, T, Kuriyama, M (2016). Dietary and enteral interventions for Crohn’s disease. Current Op in Biotechnology. 44: 69–73 Melis, GC, Ter Wengel, N, Boelens, PG, Van Leeuwen, PA. (2004). Glutamine: recent developments in research on the clinical significance of glutamine. Curr. Opin. Clin. Nutr. Metab. Care. 7, 59–70. Castell, LM, Newsholme, EA. (1997). The effects of oral glutamine supplementation on athletes after prolonged, exhaustive exercise. Volume 13, Issues 7-8, Pp 738–742.