HMB Supplement Powder

Keunggulan Produk Murni Farmasi Membantu Meningkatkan Massa & Kekuatan Otot Melindungi Otot dari Kerusakan Mengurangi Lemak Tubuh Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh Mengurangi Kolesterol Jahat Ringkasan Produk Beta-Hydroxy-Methylbuterate atau yang lebih dikenal dengan HMB adalah metabolit dari asam amino leusin. HMB telah terbukti memperlambat degradasi protein otot serta meningkatkan pembentukan otot, yang berarti HMB memiliki kualitas anti-katabolik dan anabolik. Penelitian awal menunjukkan bahwa suplementasi HMB mengurangi lemak tubuh, menurunkan kolesterol, dan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh juga. Cara Penggunaan 2 sendok takar akan memberikan 4 hingga 5 gram TORQ HMB. Tambahkan ke minuman dingin dengan rasa yang kuat. Perlu diingat – HMB dalam bentuk murni tanpa campuran memiliki rasa yang sangat pahit, yang perlu disamarkan. Jus jeruk, anggur, atau cranberry bekerja dengan baik, tetapi Anda dapat bereksperimen dengan minuman lain. Berdasarkan penelitian yang tersedia, kami menyarankan dosis harian 3-5 gram yang dibagi menjadi 2 dosis, jadi campurkan 1 sendok dengan jus di pagi hari dan satu di malam hari, atau campurkan 2 sendok dengan jus di pagi hari, konsumsi setengahnya dan habiskan di malam hari. Jika Anda berlatih keras dan menggunakan produk TORQ Recovery Plus+ kami, Anda tidak perlu menambahkan TORQ HMB, karena TORQ Recovery Plus+ telah mengandung senyawa tersebut hingga tingkat yang direkomendasikan penelitian dalam matriks bahannya. Menggunakan TORQ HMB daripada TORQ Recovery Plus+ dapat lebih hemat biaya selama pembangunan daya tahan musim dingin dengan beban tinggi ketika bahan kuat lainnya dalam TORQ Recovery Plus+ (Beta-Alanine dan Sodium Phosphate) tidak diperlukan, tetapi manfaat TORQ HMB tetap dibutuhkan. Atlet yang lebih tua khususnya mendapatkan banyak manfaat dari suplementasi HMB, karena proses penuaan mempercepat hilangnya massa otot tanpa lemak melalui katabolisme. Selain itu, vegan yang berolahraga secara teratur dapat menemukan makanan berprotein tinggi berkualitas yang sangat sulit didapat, jadi HMB menawarkan apa yang secara efektif merupakan 'super-protein' untuk menjaga kekurangan apa pun. Informasi Teknis Suplemen HMB pertama kali digunakan dalam industri peternakan untuk membantu peternak menghasilkan sapi yang lebih ramping dan menjaga mereka bebas dari infeksi. Para ilmuwan yang mempelajari hewan yang mengonsumsi HMB menemukan bahwa HMB meningkatkan pertumbuhan otot, fungsi kekebalan tubuh, dan mengurangi lemak subkutan (lemak yang disimpan langsung di bawah kulit). Penelitian yang lebih baru dengan subjek manusia telah menunjukkan manfaat serupa. Seorang ilmuwan peneliti yang sangat dihormati bernama Dr Steven Nissen dan tim penelitinya di Iowa State University melakukan penelitian untuk menentukan apakah HMB dapat mencegah kerusakan otot pada manusia yang menjalani latihan ketahanan dan apakah tingkat asupan protein yang berbeda akan mempengaruhi massa otot atau kekuatan. Mereka juga menilai efek latihan dan pemberian HMB pada lemak tubuh dan tingkat massa tubuh tanpa lemak. Para peneliti menemukan bahwa suplementasi HMB mengurangi kerusakan otot pada kelompok yang mengonsumsi 3 gram. Kekuatan otot juga meningkat sebesar 18,4% pada kelompok 3 gram, dibandingkan dengan 8% pada kelompok plasebo dan massa otot juga meningkat masing-masing sebesar 2,66 lbs dan 0,88 lbs. HMB berasal dari asam amino esensial leusin. Asam amino esensial harus disuplai ke tubuh melalui makanan dan biasanya produksi HMB manusia rata-rata sekitar 0,2 hingga 0,4 gram per hari, tergantung pada berapa banyak leusin yang ada dalam makanan. Para peneliti telah bereksperimen dengan dosis leusin makanan yang tinggi untuk melihat apakah ini menghasilkan produksi HMB yang lebih tinggi dan meskipun ini berhasil, untuk produksi HMB mencapai jumlah 'gram', Anda akan membutuhkan 20 hingga 50 gram leusin per hari. Menambahkan leusin dalam jumlah ini bisa sangat mahal dan kemungkinan akan mengganggu perut Anda. Oleh karena itu, menambahkan HMB secara langsung lebih hemat biaya dan mengurangi ketidaknyamanan usus. Untuk mengetahui bagaimana HMB bekerja, para peneliti telah merumuskan hipotesis dan mengujinya. Diketahui bahwa HMB meningkatkan keseimbangan protein dengan mengurangi katabolisme (pemecahan) dan meningkatkan anabolisme (pembentukan) otot, tetapi belum sepenuhnya dipahami bagaimana hal ini terjadi. Awalnya diduga bahwa HMB mungkin memblokir enzim yang melakukan proses katabolik ini atau bahwa HMB sendiri mungkin merupakan bagian integral dari membran sel. Meskipun tidak satu pun dari hipotesis ini telah dikesampingkan, para ilmuwan sekarang percaya bahwa HMB kemungkinan besar adalah prekursor untuk komponen vital membran sel, kolesterol. Yakinlah, HMB juga telah ditemukan untuk mengurangi kadar kolesterol darah LDL (low density lipoprotein) yang berbahaya, sehingga suplementasi HMB dapat mengurangi risiko penyakit jantung juga. Informasi Gizi Bahan: 100% HMB Murni Farmasi (Beta-Hydroxy-Methylbuterate). Tanpa Pewarna // Tanpa Perasa // Tanpa Pemanis Buatan // Tanpa Pengawet // Cocok untuk Vegan Informasi Alergi: Tanpa Alergen. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang produk ini atau produk lain di situs web ini, jangan ragu untuk menghubungi kami di [email protected] atau di 0344 332 0852. Referensi Penelitian Passwater, R.A. PhD & Fuller, J. PhD (1997) Building Muscle Mass, Performance & Health. Keats Publishing Group. Publikasi tinjauan ini berisi beberapa referensi dari makalah penelitian yang ditinjau sejawat yang dipilih. Burke, E.R PhD (2002) Serious Cycling. Human Kinetics. Pp 167-169. Williams, M.H. PhD (1998) The Ergogenics Edge. Human Kinetics. Pp 210-213.