L-글루타민 파우더

제품 하이라이트 순수 의약품 등급 근육 분해 방지 면역 체계 지원 회복 촉진 제품 요약 L-글루타민은 인체 내 단백질 합성에 사용되는 비필수/조건부 필수 아미노산입니다. 체내에서 가장 풍부한 아미노산이며 우리 몸이 자체적으로 생산할 수 있기 때문에 보충이 무의미하다고 생각할 수 있습니다. 그러나 운동이나 질병과 같은 스트레스 상황에서 글루타민에 대한 수요는 극도로 높아질 수 있으며, 인체는 이를 충족시키기 위해 힘들게 얻은 근육 조직을 분해하여 혈류로 글루타민을 공급합니다. 바로 이때 보충이 의미를 가지며 '조건부 필수'라는 용어가 유래된 것입니다. 즉, 본질적으로 필수 아미노산은 아니지만 특정 상황에서 글루타민 수요가 매우 높을 때 보충이 '필수'가 됩니다. 순수 의약품 등급의 TORQ 글루타민은 맛이 거의 없어 음료에 쉽게 첨가하거나 음식에 뿌려 필요한 시기에 L-글루타민 섭취를 늘릴 수 있습니다. TORQ 리커버리 드링크와 TORQ aTAC 모두 운동 후 회복 및 면역 체계 지원을 위해 상당량의 L-글루타민을 함유하고 있다는 점을 알아두시기 바랍니다. 제품 사용법 1스쿱(수평으로)은 TORQ 글루타민 4~5g에 해당합니다. 근육 integrity를 유지하고 면역 체계에 연료를 공급하려면 운동 직후 TORQ 글루타민 6-10g(1.5~2스쿱)을 섭취하세요. 차가운 음료나 음식에 첨가할 수 있습니다. 맛은 거의 없지만 약간 '깔깔한' 질감이 있습니다. 앞서 언급했듯이 TORQ 리커버리 드링크에는 연구 권장 용량(체중에 따라 6-10g)의 TORQ 글루타민이 포함되어 있으므로, 이 제품을 정기적으로 사용하는 경우 TORQ 글루타민을 별도로 구매할 필요가 없을 수 있습니다. 특히 질병이나 면역력 약화 시 사용할 TORQ aTAC 면역 지원 제품도 함께 보유하고 있다면 더욱 그렇습니다. TORQ 글루타민은 다른 브랜드의 단백질 리커버리 제품에 첨가하여 효과를 높이거나, 면역 체계가 특히 약한 경우 '휴식일'(TORQ 리커버리 드링크를 사용하지 않는 날)에 TORQ 글루타민을 보충하면 감염과 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 기술 정보 운동 스트레스 하에서 인체의 모든 생리학적 시스템은 스트레스를 받으며, 이 풍부한 아미노산은 포도당과 함께 연료원으로 사용됩니다. 격렬한 운동 후에는 모든 장기의 대사가 증가하여 '유리' 글루타민 풀이 제한되는 시기입니다. 여기에 근육 단백질 합성의 전구체로서 글루타민에 대한 요구가 더해지면 완벽한 상황이 연출됩니다. TORQ HMB라는 매우 효과적인 동화(근육 형성) 보충제를 제공하기 때문에 단백질 합성에 대해 깊이 논의하고 싶지는 않습니다. 솔직히 HMB가 이 측면에서 글루타민을 크게 능가하기 때문입니다. 그러나 두 화합물은 함께 매우 효과적으로 작용합니다. 지구력 운동선수에게 글루타민 보충의 진정한 이점은 이화 과정(근육 분해)을 억제하고 면역 체계를 지원하는 데 있습니다. 운동 후 혈중 글루타민 수치가 억제되면 신체가 공급원을 찾아야 하는 것은 당연합니다. 골격근의 단백질 구조에는 많은 글루타민이 저장되어 있으므로 생리학적 시스템이 이를 찾아내며, 글루타민을 보충하면 단순히 대체 공급원을 제공하여 근육량이 자체 분해되는 것을 간접적으로 보호합니다. 글루타민과 면역 기능 사이의 연관성은 흥미롭습니다. 글루타민은 면역 체계의 주요 연료로, 포도당보다 선호됩니다. 이것이 면역 억제 시 글루타민이 조건부 필수 아미노산이 되는 이유를 설명합니다. 정상적인 상황에서는 인체가 대부분의 질병에 대처하고 막대한 글루타민 비축 없이도 극복할 수 있다고 가정하는 것이 합리적이지만, 운동선수가 아플 때 문제가 발생합니다. 혹독한 겨울에 봄을 위한 기초 체력을 기르기 위해 열심히 훈련해야 하는 압박 속에서 글루타민 비축량이 훈련의 강도에 의해 크게 소진되는 상황을 상상해 보세요. 글루타민이 면역 체계의 주요 연료이기도 하다면, 겨울철 감기가 돌 때 신체는 어떻게 반응할까요? 글루타민 비축량이 없다면 면역 체계는 어떤 상태일까요? 마치 연료 탱크가 빈 상태에서 포뮬러 1 자동차가 경주에서 우승하기를 기대하는 것과 같습니다. 근본적인 불일치가 있는 것입니다. 글루타민은 장 건강의 중요한 구성 요소이자 장 점막에 영양을 공급하는 등 인체에서 다양한 역할을 합니다. 그러나 운동선수와 활동적인 사람에게 글루타민을 보충해야 하는 세 가지 주요 이유는 다음과 같습니다. 격렬한 운동 후 근육 이화 작용 방지, 동화 과정 촉진 및 촉진, 면역 체계 지원입니다. 글루타민을 보충제로 섭취하는 이 세 가지 이유는 명확하게 연결되어 있습니다. 운동과 면역, 그리고 글루타민 및 기타 영양소의 역할에 대해 더 자세히 알아보려면 여기를 클릭하여 면역 체계 지원 자료를 읽어보시기 바랍니다. 영양 정보 성분: 100% 순수 의약품 등급 L-글루타민. 무색소 // 무향료 // 무인공감미료 // 무방부제 // 비건 적합 알레르기 정보: 알레르기 유발 물질 없음. 이 제품 또는 웹사이트의 다른 제품에 대해 궁금한 점이 있으시면 [email protected] 또는 0344 332 0852로 언제든지 문의해 주십시오. 연구 참고 문헌 Lacey, JM, Wilmore, DW. (1990년 8월). Is glutamine a conditionally essential amino acid?. Nutrition Reviews. 48 (8): Pp 297–309 Brosnan, JT. (2003년 6월). Interorgan amino acid transport and its regulation. J. Nutr. 133 (6 Suppl 1): Pp 2068–2072 Watford, M. (2015) Glutamine and glutamate: Nonessential or essential amino acids?. Animal Nutrition. 1 (3): 119–122. Yamamoto, T, Shimoyama, T, Kuriyama, M (2016). Dietary and enteral interventions for Crohn’s disease. Current Op in Biotechnology. 44: 69–73 Melis, GC, Ter Wengel, N, Boelens, PG, Van Leeuwen, PA. (2004). Glutamine: recent developments in research on the clinical significance of glutamine. Curr. Opin. Clin. Nutr. Metab. Care. 7, 59–70. Castell, LM, Newsholme, EA. (1997). The effects of oral glutamine supplementation on athletes after prolonged, exhaustive exercise. Volume 13, Issues 7-8, Pp 738–742.