HMB Supplement Powder

Aspectos Destacados del Producto Grado Farmacéutico Puro Ayuda a Ganar Músculo y Fuerza Protege los Músculos del Desgaste Reduce la Grasa Corporal Apoya el Sistema Inmunológico Reduce el Colesterol Dañino Resumen del Producto El Beta-Hidroxi-Metilbutirato, o HMB como se le conoce comúnmente, es un metabolito del aminoácido leucina. Se ha descubierto que el HMB ralentiza la degradación de las proteínas musculares y mejora la ganancia muscular, lo que significa que posee cualidades tanto anticatabólicas como anabólicas. Investigaciones tempranas han demostrado que la suplementación con HMB reduce la grasa corporal, disminuye el colesterol y también ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Modo de Empleo 2 cucharadas rasas proporcionarán de 4 a 5 gramos de TORQ HMB. Añadir a cualquier bebida fría con sabor fuerte. Advertencia: el HMB en su forma pura y sin adulterar tiene un sabor muy amargo que necesita ser disimulado. Los zumos de naranja, uva o arándano rojo funcionan bien, pero puedes experimentar con otras bebidas. Basándonos en la investigación disponible, sugerimos una dosis diaria de 3-5 gramos dividida en 2 tomas, así que mezcla 1 cucharada con zumo por la mañana y otra por la noche, o mezcla 2 cucharadas con zumo por la mañana, consume la mitad y termina por la noche. Si estás entrenando intensamente y usando nuestro producto TORQ Recovery Plus+, no necesitas suplementarte con TORQ HMB, porque TORQ Recovery Plus+ incluye el compuesto en los niveles recomendados por la investigación dentro de su matriz de ingredientes. Usar TORQ HMB en lugar de TORQ Recovery Plus+ puede ser beneficioso para el bolsillo durante la temporada de entrenamiento invernal de alta carga, cuando no se necesitan los otros ingredientes potentes de TORQ Recovery Plus+ (Beta-Alanina y Fosfato de Sodio), pero sí los beneficios de TORQ HMB. Los atletas mayores, en particular, pueden beneficiarse mucho de la suplementación con HMB, porque el proceso de envejecimiento acelera la pérdida de masa muscular magra a través del catabolismo. Además, los veganos que hacen ejercicio regularmente pueden encontrar particularmente difícil obtener fuentes de proteína de alta calidad, por lo que el HMB ofrece lo que es efectivamente una 'superproteína' para prevenir cualquier deficiencia. Información Técnica Los suplementos de HMB se utilizaron por primera vez en la industria ganadera para ayudar a los agricultores a criar ganado más magro y mantenerlo libre de infecciones. Los científicos que estudiaron a los animales que tomaban HMB descubrieron que aumentaba el crecimiento muscular, la función inmunológica y reducía la grasa subcutánea (la grasa almacenada directamente debajo de la piel). Investigaciones más recientes con sujetos humanos han mostrado beneficios similares. Un investigador científico de gran prestigio llamado Dr. Steven Nissen y su equipo de investigación en la Universidad Estatal de Iowa realizaron un estudio para determinar si el HMB podría prevenir la degradación muscular en humanos sometidos a entrenamiento de resistencia y si los diferentes niveles de ingesta de proteínas afectarían la masa o la fuerza muscular. También evaluaron los efectos del entrenamiento y la administración de HMB sobre los niveles de grasa corporal y masa magra. Los investigadores encontraron que la suplementación con HMB disminuyó la degradación muscular en el grupo que tomó 3 gramos. La fuerza muscular también aumentó un 18,4% en el grupo de 3 gramos, en comparación con un 8% en el grupo placebo, y la masa muscular también aumentó en 1,21 kg y 0,40 kg respectivamente. El HMB se deriva del aminoácido esencial leucina. Los aminoácidos esenciales deben ser aportados al cuerpo a través de la dieta y, por lo general, la producción humana de HMB promedia entre 0,2 y 0,4 gramos por día, dependiendo de la cantidad de leucina presente en la dieta. Los investigadores han experimentado con altas dosis dietéticas de leucina para ver si esto resulta en una mayor producción de HMB y, aunque esto ha funcionado, para que la producción de HMB alcance cantidades de 'gramos', se necesitarían de 20 a 50 gramos de leucina por día. Suplementarse con estas cantidades de leucina puede ser increíblemente caro y es probable que cause malestar estomacal. Por lo tanto, suplementarse directamente con HMB resulta en un mejor flujo de caja y menos molestias intestinales. Para establecer cómo podría funcionar el HMB, los investigadores han formulado hipótesis y las han probado. Se sabe que el HMB mejora el equilibrio proteico al reducir el catabolismo (degradación) y aumentar el anabolismo (construcción) del músculo, pero no se comprende completamente cómo ocurre esto. Inicialmente se pensó que el HMB podría estar bloqueando las enzimas que llevan a cabo este proceso catabólico o que el propio HMB podría ser una parte integral de las membranas celulares. Si bien ninguna de estas hipótesis ha sido descartada, los científicos ahora creen que el HMB es muy probablemente un precursor de un componente vital de las membranas celulares, el colesterol. Tranquilo, también se ha descubierto que el HMB reduce los niveles de colesterol LDL (lipoproteína de baja densidad) dañino en sangre, por lo que la suplementación con HMB también podría reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Información Nutricional Ingredientes: 100% HMB (Beta-Hidroxi-Metilbutirato) de Grado Farmacéutico Puro. Sin Colorantes // Sin Aromas // Sin Edulcorantes Artificiales // Sin Conservantes // Apto para Veganos Información sobre Alérgenos: Sin Alérgenos. Si tienes alguna pregunta sobre este producto o cualquier otro en este sitio web, no dudes en contactarnos en [email protected] o al 0344 332 0852. Referencias de Investigación Passwater, R.A. PhD & Fuller, J. PhD (1997) Building Muscle Mass, Performance & Health. Keats Publishing Group. Esta publicación de revisión contiene múltiples referencias de artículos de investigación publicados y revisados por pares seleccionados. Burke, E.R PhD (2002) Serious Cycling. Human Kinetics. Pp 167-169. Williams, M.H. PhD (1998) The Ergogenics Edge. Human Kinetics. Pp 210-213.